KOREŇOVÁ ČAKRA
Koreňová čakra
Kryštály pre koreňovú čakru:
Hematit, granát, červený jaspis, ónyx, čierny turmalín, rubín
Esenciálne oleje:
Pačuli, céder, santalové drievko
Farba koreňovej čakry:
Červená
Ak je čakra v harmónii:
Cítite sa vo svojom tele príjemne. Stojíte oboma nohami na zemi. Ak nie je niečo podľa vašich predstáv, postavíte sa a vyriešite to. Cítite sa živý. Máte k svojmu telu zdravý vzťah a ste po fyzickej stránke zdraví. Máte zdravé vzťahy s rodinou a ste prepojený s prírodou
Ak je čakra v nerovnováhe:
Príliš aktívna – môžete mať sklony k prejedaniu sa, nezdravý vzťah k jedlu. Môžete mať nadváhu, ktorá fyzicky, či duševne vedie k otupeniu a cítite to ako ťarchu. Možno sa veľmi zaujímate o materiálne zabezpečenie. Robíte si zásoby. Máte svoje denné rituály, ktoré nechcete meniť. Nemáte radi zmeny a máte strach zo všetkého, čo by mohlo narušiť vaše bezpečie a stabilitu.
Nedostatočne aktívna – môžete mať podváhu, ste bojazlivý a nesústredený. Niekedy nezvládate plniť svoje povinnosti. Meníte často zamestnanie, máte finančné problémy, necítite sa vôbec bezpečne. Žijete vo svete fantázie, nie ste uzemnený.
Choroby spojené so zlou funkciou čakry:
Preháňanie, zápchy, hemoroidy, studené nohy a ruky, problémy s tlakom, ľadvinové kamene, sklon k závislostiam a fyzickému nepokoju.
Ako zharmonizovať čakru:
Môžeme harmonizovať hudbou a tancom. Hudba je vytvorená tak aby čakru aktivovala a harmonizovala. Napríklad: https://www.youtube.com/watch?v=pxu2eMDGB8c
Dôležité je tráviť dostatok času v prírode, môžete sa prechádzať po tráve bosí. Tak isto je dobré mať doma upratané, veci pretriedené a nenechávať si nepotrebné veci. Tieto blokujú energiu. Cvičte, hýbte sa. Nájdite si šport alebo tanec, ktorý vám bude vyhovovať a hýbte sa pravidelne. Obmedzte alkohol, vylúčte iné drogy a toxíny vo svojom živote, ktoré prijímate zo spracovaného jedla alebo iných pracích a čistiacich prostriedkov. Stravujte sa zdravo a umiernene.
